Lieve mensen, negatieve gedachten zijn destructief van aard en maakt je neerslachtig; doemdenken wordt dan in gang gezet. Daar is geen ontkomen aan. Je wordt uit je kracht gesmeten en dan ervaar je onheil …het besef van ‘waarom ik, waarom moet het mij altijd overkomen’…het ervaart alles in absolute zin, en is niet in staat om zaken te relativeren of in perspectief te plaatsen. Het verlamt, het zaait onrust. Paniek en angst. Het zet niet aan tot het nemen van een juiste houding, acties of beslissingen.

Positieve gedachten daarentegen zijn constructief; het is bevrijdend, het is rustgevend, omdat het altijd een perspectief biedt en kansen ziet. Doordat het in staat is om te relativeren, voelen obstakels, klein, groot, of levensgroot niet aan als obstakels, maar als zaken die de juiste focus behoeven. Het zet aan tot handelen, het zet aan tot acties om zaken op te lossen. Het motiveert en het bindt. Het ontstijgt het besef van  ik en mij!

Lieve mensen, de kwaliteit van ons leven wordt bepaald door onze gedachten.  Negatieve gedachten trekken ons namelijk naar beneden, naar een lagere frequentie, daar waar liefdeloosheid overheersend is en waar vaardigheden en competenties een stille dood sterven.  Een lagere frequentie is aards en is op het niveau van ‘overleven’.

Lagere frequenties worden geassocieerd met lichaamsbewustzijn en hogere frequenties met die van Zielsbewustzijn. Lichaamsbewustzijn betekent eenvoudigweg meer worstelen met het leven, Zielsbewustzijn betekent kalm en beheerst door het leven, dat is in je kracht staan, dat is een vredig bestaan nastreven waarin torenhoge ambities waar gemaakt kunnen worden zonder dat je uit je kracht wordt gegooid.

Wij ontkomen niet aan negativiteit.  Zodra u merkt dat uw gedachten niet meer zo fijn zijn of dat u heel erg in uw onrust bent terechtgekomen, dat u kortademig wordt, gaat hyperventileren, hartkloppingen krijgt of alles en iedereen gaat vervloeken… STOP…. Want dit is de boodschap van het Universum:

‘ Er is al zoveel negativiteit, draag er niet aan bij…’.

Op het moment dat u uw best doet om positief te blijven en uw zaken oplost vanuit uw kracht, bent u bezig om een positieve energetisch veld te creëren waarbij een ieder in uw buurt zich prettiger gaat voelen.

Bent u onrustig? Doe dan de volgende oefening:

Houdt u uw adem in totdat u denkt dat u gaat stikken. Herhaal het meerdere malen. Het effect is dat uw systeem gedwongen wordt om te kalmeren. U ervaart weer rust. De kwaliteit van uw gedachten verbeteren meteen. Let wel, dit is een noodgreep.

Heeft u meer tijd, focus u zich ergens op, het liefst met ogen dicht. Ik krijg door dat u zich een bol Licht moet voorstellen en begin met tellen….rustig en ondertussen houdt u langzaam uw adem in…en blijven doortellen. Vindt u het moeilijk om bol licht voor te stellen en tegelijkertijd te focussen op tellen, doe dan het volgende: start met langzaam tellen terwijl u uw adem gaat inhouden. Blijf doorgaan met tellen….u ervaart op den duur dat u kalmeert en de kwaliteit van uw gedachten worden beter!!!!

U kunt deze oefening doen terwijl u in de keuken staat te koken, in de trein zit, of in vergadering bent. Gewoon in gedachten langzaam tellen waarbij u zachtjes aan uw adem inhoudt…u bent namelijk aan het focussen…en het werkt als een wondermiddel…en u voelt u weer heerlijk vredig.

Liefs,

Medium Sharda, OprechteMediums, Box 48

. Het maakt mij onrustig. Vooral als ik te druk ben en mijn rust niet voldoende heb gepakt, dan ben

Omdat ik van nature allergisch ben voor negativiteit. Neerkijken bijvoorbeeld of in hokjes denken. Ik noem het dorps denken. Het benauwt mij.

Zijn we in staat om onze negatieve gedachten om te zetten in positieve geluiden,  dan zijn we bezig om de kwaliteit ons leven te verbeteren.

is, een uitkomst omdat het een energetisch veld binnentreedt van mogelijkheden, oplossingen, creativiteit